PILATES S VIKI

Ahojte! Volám sa Viki a pilates sa stal mojou vášňou. Od detstva bojujem so silnou skoliózou, ktorá sa časom zhoršovala. Prešla som mnohými fyzioterapeutmi a nakoniec som si uvedomila, že ak sa chcem zbaviť bolestí, musím pravidelne cvičiť.

Pilates ma oslovil najviac zo všetkých cvičení, ktoré som vyskúšala. Odvtedy, čo som s ním začala, bolesti výrazne ustúpili a cítim sa oveľa lepšie. Tento pozitívny vplyv ma inšpiroval natoľko, že som sa rozhodla stať inštruktorkou. Kurzy pilates som absolvovala vo Viedni aj v Bratislave. Som vďačná, že mám možnosť sa učiť od vzdelaných ľudí a potom svoje skúsenosti a vedomosti zdieľať aj s Vami.

Najviac ma fascinuje, aké nenápadné sú pohyby v pilatese, no zároveň majú obrovský účinok. Mojím cieľom je ukázať, že pilates môže výrazne zlepšiť každodenný život a priniesť vnútornú rovnováhu.